Principios de la Psicología Sistémica

 

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1. La Teoría General de Sistemas

La psicología sistémica considera el sistema como un todo, pues el todo es mayor que la suma de sus partes. Es decir, pone énfasis en todas las cualidades que resultan de la interacción de los diversos elementos del sistema. Entendemos sistema por familia, amigos, pareja, compañeros de trabajo, etc. Lo importante, pues, es la relación generada a raíz de la interacción de las personas. Los roles de las personas, así como sus comportamientos, están determinados por unas “normas” que forman parte del sistema y condicionan la interacción.

2. Origen Multicausal

La psicología sistémica tiene una perspectiva circular y causal, es decir, sin marcadores lineales que limiten el estudio. Existen diversos factores causales, y cada acción y reacción cambia con la naturaleza del contexto. Por ejemplo, ante un mismo acontecimiento, varios miembros de un grupo reaccionan de forma diferente, modificando la situación final. La visión circular de la psicología sistémica hace referencia a que el comportamiento de un individuo influye en las acciones de otros; así como las acciones de los demás influyen en la conducta del individuo.

3. La Comunicación como Epicentro

Paul Watzlawick fue otro de los grandes exponentes de la psicología sistémica. Su aporte tuvo relevancia al introducir la teoría de la comunicación como un factor clave para llevar a cabo el proceso terapéutico. La comunicación, pues, es un ingrediente que hay que analizar y, por ende, trabajar para mejorarla.

4. Terapia Sistémica Breve

La Terapia Sistémica Breve es un modelo fruto de la psicología sistémica que tiene por objetivo ayudar a individuos, familias, parejas o grupos de personas a alcanzar sus objetivos en el menor tiempo posible. La intervención consiste en una serie de procedimientos y técnicas con un enfoque práctico. Se centra en identificar patrones disfuncionales en el comportamiento del individuo o del grupo y redirigirlos hacia un equilibrio.